70 Worry: The Treatment - كيف نعالج القلق

في الجزء الثاني من حديثنا عن #القلق نتناول. القلق من الأحداث السعيدة وليس فقط الخوف من المصائبوسأسأل نفسي سؤالين:هل هناك مشكلة في العالم من حولي حاليا؟هل هناك ما يمكنني فعله تجاهها؟مع كيفية تغيير علاقتي بالقلق إلى التطبيع كي أترجم كلمة "ماذا لو؟" بالشكل الصحيح***كل عام وحضراتكم بألف خير بمناسبة عيد الفطر السعيدأعاده الله علينا على عائلاتنا وبلادنا بالخير والصحة والسلامللتسجيل في كورس #البودكاستجي لتعلم أساسيات إنشاء المدونات الصوتية باللغة العربيةhttp://[email protected]لا تنسوا متابعة صفحة رهاميات على الفيسبوك وحساب رهاميات على إنستجرام وزيارة الموقع الإلكترونيhttps://www.rihamiat.comلينك الدعم المادي للمحتوى المجاني في منبر رهامياتPayPal https://www.paypal.me/rihamiatPatreon https://www.patreon.com/rihamjarjourلإنشاء البودكاست الخاص بك اشتركي في كورس البودكاستجي لتكون لك المدونة الصوتية وتتعلمي أساسيات هذا الفن والعلم لتكلفة وطريقة الإشتراك زوري الموقع الإلكترونيhttps://www.rjonlinecourses.com/ Big shoutout to http://www.soundstripe.comLa Coli by Hola Hola https://app.soundstripe.com/artists/343 ***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***وتساب00201279709719Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat/وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهامياتhttps://www.rihamiat.com