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EPISODE · Jan 17, 2025 · 26 MIN

707. 大学を辞めた息子のその後:セルフエフィカシー(自己効力感)

from カリフォルニアから思考を使ったセルフケア · host カリフォルニアのまーちゃん

今日の言葉の花束💐 No one has all the answers, but to support the person’s authentic self. That is the ultimate power move. 誰も何が正しいかはわからない、だからこそ、その人がその人らしくいられること、できることをサポートしていくことがその人の一番持っているポテンシャルをめいいっぱい出してあげることにもなる。 インスタグラムでは私の日々の好きを写真でシェアしています。それを見てご自身がどう思うかを知るセルフケアをしてみてください。 @machan.fromcali https://www.instagram.com/machan.fromcali?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== セルフケアワークや個人コンサルに興味のある方はこちらからメッセージしてみてください。 LINE: https://lin.ee/hfl7Unp⁠⁠⁠  Email: ⁠⁠[email protected]⁠⁠  思考を使ってセルフケアをするとこの3つのことが必ずできるようになります。 1 自分軸ができなんでも決断しやすくなる 2 人から大切にしてもらえるので余白ができ、相手に寄り添えるようになる 3 本質的なことがわかるのでどんな状況でも満たされる思考になる 過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓ https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWlaATA&pi=u-l5L3FxrVS8eX ぜひセルフケアワークをしてみて提出してください。私自身が必ずお返事いたします。 セルフケアワーク:今日の気づき ・楽しいと思った事 ・怒りや残念に感じた事 ・恥ずかしいと思った事 ・羨ましいと思ってる事 ・だるいなーと感じた事 ・これは嫌だなと思った事 ・不安に感じてる事、罪悪感を感じたこと おまけ: ・心に残ったポッドキャストの回。それはなぜですか?

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