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EPISODE · May 13, 2026 · 19 MIN

#71 Glaubenssätze sind nur Werkzeuge - so nutzt du sie für deine Ziele

from Stress dich richtig · host Jacob Drachenberg

In dieser Folge geht es um Glaubenssätze – also die unbewussten Regeln und Annahmen, mit denen wir unser Leben steuern. Du erfährst, warum unser Gehirn ständig versucht, bestehende Überzeugungen zu bestätigen und wie daraus selbsterfüllende Prophezeiungen entstehen. Es geht darum, die drei wichtigsten Schritte, um limitierende Muster zu erkennen, neue Denkweisen aufzubauen und aktiv andere Erfahrungen zu machen. Außerdem lernst du, warum Glaubenssätze keine Wahrheiten sind, sondern Werkzeuge, die entweder gegen oder für dich arbeiten können. Eine Folge über Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und den Mut, alte Schutzstrategien loszulassen. Viel Spaß beim Hören, Dein Jacob!⁠Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠

In dieser Folge geht es um Glaubenssätze – also die unbewussten Regeln und Annahmen, mit denen wir unser Leben steuern. Du erfährst, warum unser Gehirn ständig versucht, bestehende Überzeugungen zu bestätigen und wie daraus selbsterfüllende Prophezeiungen entstehen. Es geht darum, die drei wichtigsten Schritte, um limitierende Muster zu erkennen, neue Denkweisen aufzubauen und aktiv andere Erfahrungen zu machen. Außerdem lernst du, warum Glaubenssätze keine Wahrheiten sind, sondern Werkzeuge, die entweder gegen oder für dich arbeiten können. Eine Folge über Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und den Mut, alte Schutzstrategien loszulassen. Viel Spaß beim Hören, Dein Jacob!⁠Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠

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#71 Glaubenssätze sind nur Werkzeuge - so nutzt du sie für deine Ziele

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This episode is 19 minutes long.

When was this Stress dich richtig episode published?

This episode was published on May 13, 2026.

What is this episode about?

In dieser Folge geht es um Glaubenssätze – also die unbewussten Regeln und Annahmen, mit denen wir unser Leben steuern. Du erfährst, warum unser Gehirn ständig versucht, bestehende Überzeugungen zu bestätigen und wie daraus selbsterfüllende...

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