71 - Rishikesh India e il luogo magico dove un Mantra viene ripetuto dal 1943 Sivananda Ashram

Quando vi sentite depressi, tesi, arrabbiati o infelici, baikharijapa (canto del Mantra a voce, cantato) è uno dei metodi più efficaci per rendere la mente pacifica. Viene praticato in gruppo in tutte le parti del mondo. È molto potente. Se siete stati in un ashram o in una classe di yoga e avete sentito cinquanta persone cantare la mattina presto in una sala di meditazione, capirete il potere del canto collettivo. L'intera atmosfera è carica di vibrazioni positive. In alcuni ashram, il baikhari japa viene praticato continuamente giorno dopo giorno.Oggi parleremo di alcuni dei Mantra che potete recitare, della modalità di recitazione del mantra e di un posto speciale dove si recita il mantra da oltre 70 anni ininterrottamente. Rishikesh Ashram Sivananda