#71 - Sommeil et Yoga : quel lien ? quelle philosophie ? quelle aide ? {PART.2} Avec Feriel Moundir, professeure de Yoga

Nous continuons avec les outils du Yoga détaillés par Feriel Moundir, professeur de Yoga, afin de vous aider à mieux vous relaxer, vous apaiser, vous comprendre, gérer vos émotions et votre stress et donc bien sûr, à MIEUX DORMIR !⚠️ ⚠️ ⚠️ Attention ! Cet épisode partie 2 fait suite à la partie 1, que je vous invite fortement à écouter avant, afin de profiter pleinement de ce message authentique et riche, porté par mon invitée, et emprunt de sagesse et de bienveillance.-----Bonne écoute !-----💤💤💤💤💤💤 Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.(formations, réseaux, contact...) :➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.