EPISODE · Jun 15, 2026 · 8 MIN
#715 食欲がないから、でお米を減らしていませんか😅
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
夏になると、 なんとなくお米を減らしていませんか？😅 食欲がないから、 暑いから、 そんな理由で気づいたら お米が減っていた💦💦 そのときの肌の回復力のなさが、 今思うとお米と 関係していたかもしれない話をします😂 #お米生活 #夏の食事 #肌荒れ改善 #インナードライ #冷房対策 #30代の肌 #40代の肌 #働く女性 #スキンケア #食事と肌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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