72- Maladies auto-immunes: comprendre, agir, apaiser avec Laurane CHEMENDA, nutrithérapeute & coach AIP

Fatigue chronique, douleurs diffuses, inflammations récurrentes… Et si ces symptômes étaient liés à un système immunitaire qui s’emballe ?Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des maladies auto-immunes et du protocole AIP (Auto-Immune Protocol) avec Laurane Chemenda, nutrithérapeute, coach AIP, et elle-même ancienne patiente diagnostiquée d’une spondylarthrite ankylosante.Après une année passée alitée et des traitements lourds, Laurane découvre aux États-Unis une autre approche : comprendre la racine de l’inflammation, agir sur l’alimentation, le microbiote, le stress et l’hygiène de vie. Son parcours l’amène jusqu’à une rémission durable et à accompagner aujourd’hui d’autres personnes sur ce chemin.Nutrithérapeute et coach certifiée du protocole AIP, Laurane s’est formée aux États-Unis après avoir elle-même traversé une maladie auto-immune sévère. Elle accompagne désormais les personnes désireuses d’apaiser l’inflammation, de comprendre leur corps et de retrouver leur énergie grâce à un travail global : alimentation, digestion, mode de vie et régulation du système nerveux. Elle est la co-fondatrice de Bien Etre Auto-Immune aux côtés d'Anaïs DAMOUR.https://www.lauranenutrition.com/frhttps://www.bienetreautoimmune.comInstagram: @bienetreautoimune @laurane.nutritionLa santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.La maison Beljanski est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.