EPISODE · Nov 13, 2024 · 1H 11M
#72. Over bewegen, sporten en je laten leiden door je Apple Watch
from De anti-dieet podcast · host Diana van Dijken - Voedingspsycholoog
In deze aflevering ga ik in gesprek met Rosa over bewegen, sporten en de negatieve associaties die daarmee gepaard kunnen gaan. Maar uiteraard stipten we nog veel meer onderwerpen aan die samen hangen met intuïtief eten, een gezonde relatie met eten en jezelf en zelfzorg.De mini cursus Ditch de dieetmentaliteit en de cursus Intuïtief eten voor kinderen kwamen ook kort aan bod. Mocht je daar meer over willen weten, dan kan dat via mijn website. Meer informatie, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn website en op mijn socials @voedingspsycholoog.Vind je mijn podcasts leerzaam of inspirerend? En wil je mij ondersteunen in het kunnen blijven maken van podcasts, het schrijven van blogs en het ontwikkelen van gratis tools, cursussen, challenges en masterclasses? Dan help je mij enorm met een kleine maandelijkse bijdrage. Dat kan al vanaf €1 per maand. Als dank ontvang je toegang tot exclusieve content. Alvast onwijs bedankt!Ontvang je de nieuwsbrief nog niet? Meld je dan vooral aan. Elke week inspiratie en informatie in je mailbox over een gezonde relatie met eten, de psychologie van eetgedrag, intuïtief eten en meer.
NOW PLAYING
#72. Over bewegen, sporten en je laten leiden door je Apple Watch
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.