#72 Vagus ideg terápia, szorongás napjainkban, a nyugalom újbóli felfedezése - A Dorka meg Én - 4

from Csak ha érdekel podcast · host Leindler Milán

Mi is az a vagus ideg terápia? Először is, mi is az a vagus ideg (bolygóideg)? A bolygóideg az összeköttetés belső szerveink és az agyunk között, szabályozza többek között a hormonrendszerünket, az emésztésünket, de legfőképpen az izgalmi / nyugalmi állapotunkat, így központi kutatási témává vált a stressz tekintetében. Egyre több ember szenved krónikus bélbetegségekben, szorongásos- vagy hangulati zavarokban, és keressük a támadási pontokat, ahol szembeszállhatunk ezekkel az életünket pokollá tevő zavarokkal. Az egyik ilyen - egy végtelenül egyszerű, ingyenes, mindenki számára elérhető - módszer a vagus ideg terápia. A Dorka meg Én sorozat egy meghitt hangvételű kezdeményezés, amelyben beszélgetünk értékekről, közéletről, gyógyításról, szerepekről, társadalomról, pszichológiáról, és persze egymásról.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 10, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#72 Vagus ideg terápia, szorongás napjainkban, a nyugalom újbóli felfedezése - A Dorka meg Én - 4

0:00 52:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Csak ha érdekel podcast?

This episode is 52 minutes long.

When was this Csak ha érdekel podcast episode published?

This episode was published on July 10, 2023.

Can I download this Csak ha érdekel podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!