EPISODE · Sep 9, 2026 · 14 MIN
#72_心を落ち着かせる「リセットポイント」
from ランナーズハイ日記 · host ばんり（超市民ランナー）
極限のプレッシャーがかかる場面でも、いつも通りの力を出す。そのために、ハイキュー!!に登場する「リセットポイント」という考え方が面白いなと思いました。自分の中に、見れば落ち着けるものをひとつ決めておく。これって、ランニングやレースでも使えるんじゃないか？今回は、そんな「リセットポイント」について考えてみました。
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