73. Kiinalainen lääketiede ja hedelmällisyys – Taina Alakulpin opit naisen hormoniterveyteen episode artwork

EPISODE · Nov 12, 2025 · 1H 3M

73. Kiinalainen lääketiede ja hedelmällisyys – Taina Alakulpin opit naisen hormoniterveyteen

from UPLEVEL by Sonja Hannus · host Sonja Hannus Health

Voiko “energian stagnaattisuus” olla syy siihen, että kierto on epäsäännöllinen, ovulaatio myöhässä tai raskautuminen ei onnistu? Perinteinen kiinalainen lääketiede (Traditional Chinese Medicine, TCM) näkee terveyden energian, eli qi:n, vapaana virtauksena kehossa ja kun virtaus estyy, alkavat oireet kertoa epätasapainosta. Toisin kuin länsimaisessa lääketieteessä, jossa hoito kohdistuu usein tiettyihin oireeseen, perinteinen kiinalainen lääketiede tarkastelee kehoa sekä mieltä kokonaisuutena ja pyrkii hoitamaan juurisyitä. Parhaimmillaan TCM ei ole vaihtoehto vaan arvokas lisä länsimaisen hoidon rinnalle.Tässä jaksossa vieraana on pitkän linjan kiinalaisen lääketieteen harjoittaja, akupunktiohoitaja ja kouluttaja Taina Alakulppi. Puhumme Tainan kanssa siitä, miten kiinalainen lääketiede ymmärtää naisen kehoa, hormonitoimintaa, kiertoa ja hedelmällisyyttä, sekä millaisin keinoin kehoa voi hoitaa kokonaisvaltaisesti.Tämä jakso on sinulle, jos:🤍 Koet hormonaalisen epätasapainon oireita, kuten PMS-oireita, kierron epäsäännöllisyyttä tai kuukautisten poisjääntiä🤍 Haluat lähestyä hedelmällisyyttä lempeästi ja luonnollisesti🤍 Olet kiinnostunut keho-mieli-yhteydestä ja idän viisaudesta🤍 Haluat ymmärtää vaihtoehtoja länsimaisten hoitojen rinnalleJaksossa kuulet:❤️ Miten kiinalainen lääketiede ymmärtää kuukautiskierron ja sen vaiheet osana kokonaisvaltaista terveyttä❤️ Mitä kehon oireet, kuten PMS, kivut tai poisjääneet kuukautiset kertovat❤️ Miten akupunktio, ravinto, yrtit ja kehonlämpö voivat tukea hedelmällisyyttä❤️ Tainan omat vinkit hormonitoiminnan tukemiseen ja kehon valmisteluun raskautta vartenTämä jakso avaa uudenlaisen tavan kuunnella kehon viestejä ja tarjoaa ymmärrystä sekä konkreettisia keinoja hormonitoiminnan ja hedelmällisyyden tukemiseen. ✨ Ota Tainan tili seurantaan Instagramissa @akupunkiohoitajaTutustu tarkemmin Tainan palveluihin osoitteessa www.tainaalakulppi.fi🎧 Kuuntele myös muita aiheeseen liittyviä jaksoja:71. Hengitys – valjasta kehosi unohdettu supervoima käyttöön70. Liikunta ja hormonit – miten treenata silloin, kun tavoitteena on tasapainottaa hormonit?68. Kun keho sanoo seis – oma kokemukseni ylikuormitustilasta ja palautumisestaLataa ilmainen 4 Askeleen opas terveempään kiertoon ja hedelmällisyyden vahvistamiseen luonnollisesti! Tämä opas näyttää sinulle, miten voit luonnollisesti vahvistaa hedelmällisyyttäsi ja tasapainottaa hormonisi, ilman pikaniksejä tai rajoittamista. Aloita jo tänään pienillä, käytännöllisillä askeleilla, jotka tuovat pysyviä tuloksia.✨Lataa maksuton opas itsellesi nyt!Heal Your Hormones® -valmennus on syvällinen matka naisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja hormonitoiminnan tukemiseen. ⁠Liity odotuslistalle nyt ja kuulet ensimmäisenä kun HYH-valmennus palaa⁠!Jätä podcastista arvio Spotifyssa tai Podimossa, ota siitä screenshot ja lähetä se tämän linkin kautta. 🎁 Kiitoksena lähetän sulle Mikroravinteet hormonitasapainoon -oppaan!kiinalainen lääketiede, perinteinen kiinalainen lääketiede TCM, hedelmällisyys, hormonitasapaino, kuukautiskierto, ovulaatio, qi, energian virtaus, akupunktio, perinteinen lääketiede, naisen keho, PMS, epäsäännöllinen kierto, kuukautisten poisjäänti, keho-mieli-yhteys, kehon viestit, kokonaisvaltainen hyvinvointi, hormonien tukeminen, uplevelwithsonjahannus, healyourhormones, naisen hyvinvointi, estynyt energian virtaus, kehon lämpö, ravinto ja yrtit, vaihtoehtoinen hoito

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 12, 2025

Embed this episode

Ready to play

73. Kiinalainen lääketiede ja hedelmällisyys – Taina Alakulpin opit naisen hormoniterveyteen

0:00 1:03:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of UPLEVEL by Sonja Hannus?

This episode is 1 hour and 3 minutes long.

When was this UPLEVEL by Sonja Hannus episode published?

This episode was published on November 12, 2025.

Can I download this UPLEVEL by Sonja Hannus episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!