733| Come l’Evitamento Rinforza i nostri Problemi

L’evitamento può sembrare una protezione, perché nell’immediato riduce il disagio, abbassa l’ansia e dà l’impressione di farci stare meglio. Ma molto spesso è proprio questo sollievo rapido a renderlo così insidioso. In questo episodio parliamo di evitamento psicologico, del motivo per cui tende a rinforzarsi nel tempo e di come possa alimentare paure, ansia e blocchi interiori, facendo diventare sempre più grande proprio ciò da cui stiamo cercando di scappare. #evitamento #evitamentopsicologico #ansia #paure #psicologia #salutementale #podcastpsicologiaSee omnystudio.com/listener for privacy information.