EPISODE · Jul 6, 2026 · 8 MIN
#736 汗をかいた日の夜、なぜか肌がごわつく理由😣
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
お風呂上がり、 鏡を見てふと感じる肌のごわつき😣 乾燥してるはずじゃないのに、 なぜかつっぱる、ざらつく😥 実は私自身も数年前まで、 この理由がわからずに 乳液や化粧水をあれこれ 変えていた時期がありました💦💦 でも結局、 外側からのケアだけでは どうにもならなくて😂 今週は、 夏の肌に起きている この現象を一週間かけて 紐解いていきます😊 初日の今日は、 その入り口として、 体の内側で何が起きているのかの 全体像をお話しします✨✨ #夏の肌トラブル #インナードライ #お米生活 #肌と食事 #管理栄養士 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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