#74 - Hoe laad je op na sociale situaties

from Het pad van een introvert · host Marijke van Zelst

Na een drukke verjaardag, werkdag vol vergaderingen of weekend weg voel je het misschien: je bent leeg. Niet omdat het niet leuk was, maar omdat het gewoon veel is. In deze aflevering neem ik je mee in hoe dit voor mij is en hoe ik zelf ontprikkel na sociale momenten. Wat heb ik nodig om weer tot mijzelf te komen? Ik deel mijn 5 tips met je! Zorg goed voor jezelf. Het is geen luxe, maar pure noodzaak. Veel luisterplezier! @marijkevanzelst.nl www.marijkevanzelst.nl Download de gratis inspiratievideo over jezelf zijn in een wereld die nooit stil is: www.marijkevanzelst.nl/inspiratievideo

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#74 - Hoe laad je op na sociale situaties

0:00 20:50

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Het pad van een introvert?

This episode is 20 minutes long.

When was this Het pad van een introvert episode published?

This episode was published on November 14, 2025.

Can I download this Het pad van een introvert episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!