75. 12 powodów, dla których warto suplementować witaminę D

Niedobory witaminy D są bardzo powszechne. Rzadko mam do czynienia z Pacjentką, która ma dobry poziom witaminy D. A ma ona tak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, że naprawdę, aż szkoda nie wykorzystać jej tego potencjału! Jest zaangażowana w wiele procesów metabolicznych w organizmie. Witamina D kojarzy się nam najczęściej z kośćmi, dobrym samopoczuciem i słońcem. Nie bez powodu nazywana też jest witaminą słońca. Jednak zdrowe kości i dobre samopoczucie to tylko kropla w morzu funkcji, które pełni witamina D w naszym organizmie. Historycznie została zaklasyfikowana jako witamina, jednak aktualnie często jest traktowana jako hormon lub prohormon ze względu na strukturę, szlak syntezy i działanie.Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza...Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun...#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinoopornośćStrona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci...Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/