#75 人の気持ちを深読みしすぎてしまう...

人の気持ちを深読みしすぎてしまう／言葉や態度の裏を読むクセ／感じ取ったことと実際の違い／警戒心は過去の人間関係から？／人をジャッジするのっていいこと？／職場での自分の居場所／人を信頼するまでの時間のかけ方／深読みで疲れないために今回は、「人の言葉や態度を深読みして、落ち込んでしまう」というお便り💌「あの言い方、何か意味があったのかな」「本当はこう思われてるんじゃないか」「この人って、もしかしてこういう人なのかも」まだ相手のことをよく知らないからこそ、ちょっとした言葉や態度からいろんなことを想像して、気づけば頭の中でその人を分析してしまうことってありますよね💭今回のお便り主さんは、この春に長く勤めた会社を辞めて転職。前職よりも良い人たちに囲まれていると感じながらも、すでに出来上がった人間関係の中になかなか打ち解けられず、「自分の居場所がまだ定まらない」と感じているそう。今回はMiyuとYuhiもそれぞれの経験を振り返りながら、・どうして人の気持ちを深読みしてしまうのか・「感じ取ったこと」と「自分の想像」をどう分ける？・過去の人間関係が今の警戒心に与える影響・新しい環境で人を信頼していくまでの距離感・考えすぎて疲れてしまったときの向き合い方などについて話しています🎙️人の気持ちに敏感であることは、きっと悪いことばかりじゃない。でも、まだ起きていないことや、確かめられない誰かの気持ちまで背負ってしまうと、ちょっと疲れちゃうよね。すぐに馴染めなくても、すぐに相手を信じられなくても大丈夫🤝少しずつ「ここにいてもいいかも」と思える関係をつくっていけたらいいのかもしれません😌🕊️