#76 Síndrome premenstrual: ¿qué tomar para el dolor de regla y aliviar otros síntomas de manera natural?

Síndrome premenstrual no es un mito, es un problema real cíclico con el que tienen que lidiar la mayoría de las mujeres todos los meses. El dolor de regla es sin duda uno de los síntoma más comunes, junto con el cansancio, dificultad de concentración, irritabilidad y malestar general. El peligro de un fenómeno tan común hoy en día es pensar que debido a que tantas mujeres lo experimentan, es normal e inevitable pasar por ello. La verdad es que el dolor menstrual ni es normal ni deberíamos tratarlo como tal, y mucho menos un dolor menstrual insoportable. En este episodio explicamos cómo conseguimos desmontar este mito de normalidad nosotras mismas y empezar a vivir sin dolor menstrual sin tomar pastillas para el dolor de regla. Es gracias a Anthony William, el Médico Medium, uno de los autores de libros más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud. Tanto nosotras como miles de mujeres de todo el mundo que antes nos tomábamos pastillas para dolor menstrual fuerte, pudimos no solo aliviar dolor menstrual sino conseguimos prevenir cualquier síntoma que antes nos hacía temer los periodos menstruales. En este episodio te presentamos esta información Medical Medium en español para que puedas hacer lo mismo, incluso si se trata de dolor menstrual sin regla o dolor de regla en embarazo. Te explicamos todo sobre el síndrome premenstrual síntomas y causas de dolor de regla qué tomar y cómo aliviar el dolor de regla. Todos sabemos que las pastillas para el dolor menstrual no son una buena opción, pero nadie cuenta cuál es la alternativa para el dolor menstrual qué tomar y cómo solucionar la causa detrás del problema para que nunca más tengamos que llorar del dolor buscando algo urgente que tomar para el dolor de regla y reducir los síntomas que nos hacen la vida imposible todos los meses. Si eres de los que se pregunta qué tomar para dolor de regla todos los meses, no lo dudes, escucha este episodio.Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Agustina Sosa www.agustinasosa.com   / agustina.sosa.g   Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com   / petra.vida.plena   Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com   / monica.franqueira   Mariana Bergman www.marianabergman.com   / mariana_bergman_   _____________________________________ Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier   / adelaa__09   _________________________________________ Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta.