76. Влияние контента — почему важно, что мы смотрим и слушаем

Mr. Igor — https://t.me/mister_igor 📹 Видео версия на YouTube — https://youtu.be/uKuAuGlaE6s ✦ ✦ ✦  🎙 В этом выпуске я размышляю о том, что контент, который мы ежедневно потребляем, влияет на нас сильнее, чем кажется. Он формирует наше состояние, мышление, привычки и даже то, как мы строим отношения и воспринимаем жизнь.Описываю свои наблюдения — как даже лёгкое развлекательное шоу может менять внутреннее состояние, и почему важно осознавать, зачем и что мы смотрим. В конце выпуска делюсь практиками, которые помогут взглянуть на то, чем мы наполняем своё сознание каждый день.Если близка тема осознанности, насмотренности и внутренней экологии — этот выпуск точно для тебя.✦ ✦ ✦Timestamps: 00:27 – Про развлекательное шоу и ощущения от него 04:17 – Рефлексия про эффект от потребляемого контента   07:01 – Важность делиться ощущениями с партнером и близкими 09:03 – Влияние контента на наше мировоззрение и жизнь 13:16 – Насмотренность и пример передачи состояния 14:35 – Передача информации и паттернов через состояние 16:40 – Желание менять жизнь вокруг в лучшую сторону 17:10 – Анализ вашей персонализированной ленты YouTube и другие 19:21 – Фиксация запроса и получаемого результата от потребления контента 21:40 – Мы – то, какой контент мы потребляем 23:11 – ЗавершениеПонравился подкаст, откликнулись идеи, возникли инсайты: ⭐️ Оцените подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей! 👍🏼 💬 Поделитесь мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит ваше понимание услышанного! ⚡️ Подпишитесь на мой канал Mr. Igor и узнавайте больше про саморазвитие простыми словами — https://t.me/mister_igor Упомянутые эпизоды: 29. Окружение – мысли — https://mister-igor.mave.digital/ep-2930. Окружение – люди — https://mister-igor.mave.digital/ep-30 31. Окружение – места — https://mister-igor.mave.digital/ep-3131. Окружение – вещи — https://mister-igor.mave.digital/ep-3252. Уровни осознанности — как их использовать и менять свою жизнь — https://www.youtube.com/watch?v=82-eBkY5JQ8 Благодарю за прослушивание, Игорь Володин