EPISODE · Jun 27, 2024 · 16 MIN
#763 レース前に欠かせないスイッチオンの体メンテ！
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
100キロマラソンを走る前に体の切れ味をよくする施術w 動きの悪いところは刺激を入れ、硬くなっていところはもみほぐします♪ ■YouTube bittlyb2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #施術 #マッサージ #メンテナンス #神田ラフィネ #治療院
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This episode was published on June 27, 2024.
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