EPISODE · Aug 7, 2026 · 8 MIN
#768 "サラダ食べてるから大丈夫"、その油断😱
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
意識してサラダを食べてたのに、 実は野菜が全然足りていなかった😂 きのこや海藻、 ポテトサラダの落とし穴とは😳 ▼オンライン講座「【コスパ最強】すっぴん外出できる40代になれる！超かんたん美肌習慣」 参加費1,000円・スマホひとつで参加OK https://www.street-academy.com/myclass/212325?conversion_name=direct_message&tracking_code=a2d20b4940012bc4b83b5ef6700c21c0 #美肌習慣 #野菜不足 #食事美容 #アラフォー美容 #腸活 #栄養バランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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