#77 Aufopferung & Selbstaufgabe - Was dahinter steckt & mit welchen 4 Hauptemotionen Du diese auflösen kannst! | Psychologin Jennifer Subke

Du gehst lieber für Deine Beziehung als für Dich, spürst Dich in Beziehung sehr wenig, opferst Dich auf, erkennst Deine Bedürfnisse nicht und gehst über Deine Grenzen hinaus? Dann ist diese Folge für Dich sehr spannend, da ich hier genau über die Ursache Deiner Selbstaufgabe und Aufopferung in Beziehung mit Dir, dem Leben und anderen Menschen spreche. Weshalb eine tiefe Wunde hinter Deinem Verhalten steckt und Du aufgrund Deines Körpergedächtnisses nicht anders kannst, als Dich von dir zu trennen. Ebenso spreche ich darüber wie Du durch deinen Körper mithilfe von Wut, Angst, Scham und Schuld Kraft dies auflösen kannst, sodass Du Dich dann in der Tiefe spüren kannst, Deinen inneren Kompass wieder hast, glauben kannst, dass Dich Menschen in der Tiefe lieben, ohne etwas dafür Tun oder geben zu müssen und dadurch ein Selbstbestimmtes Leben in Fülle und innerer Ruhe führen kannst! Die Golden Nuggets der heutigen Folge sind:   - Was hinter Deiner Aufopferung und Selbstaufgabe steckt - Weshalb Du ohne Körper hier nicht weiterkommst - Wie Du durch die Kultivierung von Wut, Angst, Schuld und Scham Kraft in eine Abgrenzung, gute Beziehung, Selbstliebe und innere Ruhe gelangen kannst __________________________ Yeay - mein neues Buch ist vorbestellbar <3 Wolkig im Kopf: Innere Unruhe, Überforderung & Ängste loslassen. Mit praktischer Begleitung für Deine erlebbare Veränderung! Bestelle das Buch heute noch vor, mache einen Screenshot und lasse mir diesen zukommen. Denn alle Vorbestellungen erhalten in den kommenden Wochen eine Überraschung von mir! Jetzt gleich sichern unter: ⁠https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/⁠ ______________________ Meine Einladung an Dich: Ich lade Dich herzlich ein eine Nachricht an [email protected] zu schreiben und Dein Feedback zum Podcast zu schreiben und auch gerne Wünsche für weitere Podcastthemen. ______________________ Bist Du bereit Deine Aufopferung zu beenden und Dein inneres Selbst strahlen zu lassen? Dann lasse Dich 1:1 persönlich begleiten, sodass in den kommenden Wochen kein Stein mehr auf dem anderen steht (im positiven Sinne) :-) Fülle ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ den Fragebogen aus und spreche hier mit mir in einem unverbindlichen Erstgespräch.  _________________________________________________ Den Link zur Community zum gemeinsamen Austausch findest Du hier:  psychologin.jennifersubke.de/community Melde Dich für den Innere Ruhe & Kraft Impuls an unter ⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠ (nach unten auf der Seite scrollen) und erhalten kostenfreie Tools und Mehrwert, um Deine Ängste aufzulösen :-) Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - und Dich natürlich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen :-) Liebe Grüße von mir zu Dir Deine Jennifer