77: Michal Dvořák o mindfulness

#Sales dokáže být pořádně náročná disciplína. Tlak na cíle, strach z odmítnutí zákazníků a vše ostatní už pocuchalo nervy nejednomu obchodníkovi. Někdo si odpočine u skleničky, někdo se vybije v posilovně, jiní zkusí meditaci. Ještě je tu #mindfulness. Že mindfulness neznáte? Pak si poslechněte náš další podcast. Lektor mindfulness Michal Dvořák v něm prozradí, jak lépe zvládat stresové situace, jak se vyrovnat s emocemi nebo jak mindfulness může fyzicky změnit náš mozek. Víc o mindfulness, Michalovi a jeho kurzech se dozvíte na bemindful.cz