77: Reto 2025: Ironman, paternidad y la nueva etapa de KM226

¡Estoy de vuelta en Kilómetro 226! Han pasado tres meses desde el último episodio, y en este tiempo mi vida ha cambiado por completo: he sido padre, he replanteado mis prioridades y sigo con el gran desafío del Ironman de Copenhague 2025. En este episodio, hablo de cómo estoy gestionando la conciliación entre deporte, familia y proyectos personales, además de los cambios que quiero hacer en el podcast en esta nueva etapa.Si alguna vez te has sentido desbordado tratando de compaginar todo, este episodio te va a resonar. ¡Escúchalo y cuéntame qué opinas en Spotify, Apple Podcast o Instagram (@kilometro226)!📱 Únete al grupo de Telegram aquí: https://t.me/GrupoKM226✍️ Apúntate a mi newsletter en ⁠km226.com/correo⁠👨‍💻 Todas los números de la newsletter aquí: ⁠https://km226.substack.com/⁠Web: ⁠https://km226.com⁠🏃‍♂️ En Strava: ⁠https://www.strava.com/athletes/64085522⁠📮 Mail: ⁠[email protected]⁠📷 Instagram: @adriaira ⁠instagram.com/adriaira⁠📷 Instagram: @kilometro226 ⁠instagram.com/kilometro226⁠🐦 Twitter: ⁠twitter.com/adrianaira3⁠Y recomienda o comparte este podcast ;)