#773 「もっと食べて」に、いつも断れないあなたへ

「もっと食べて」「これも食べて」😆 実家や親戚の家で断れない、 そんな経験ありませんか😂 すすめられた時の断り方のコツと、 自分のお腹を基準にすることの 大切さについてお話しします✨✨ ▼noteに質問箱設置中 匿名投稿できますのでどんな質問でもお気軽にどうぞ！ 配信などでもお答えしていきます https://note.com/qa/mayumi_enjoymeal ▼【コスパ最強】すっぴん外出できる40代になれる！超かんたん美肌習慣（1,000円・1時間オンライン） https://www.street-academy.com/myclass/212325?conversion_name=direct_message&tracking_code=a2d20b4940012bc4b83b5ef6700c21c0 #お盆帰省 #食べすぎ防止 #自分のペース #素肌コーチ #美肌習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11