# 78 "Suchtfrei und Selbstbestimmt: Wege aus der Sucht für Mütter und Töchter"

In dieser Episode von "Frau sucht Abstinenz" dreht sich alles um Strategien für Frauen und Mütter, die mit Suchtproblemen kämpfen. Es geht um: Selbstfürsorge Hilfe annehmen Suchverlagerung auf Essen Stressbewältigung Finanzielle Unabhängigkeit und berufliche Perspektiven Diese Themen sind auch Teil meines Mentoringprogramms, in dem ich durch persönliche Erfahrungen und meine Arbeit im klinischen Setting praxisnahe Lösungen entwickelt habe, um dich auf deinem Weg zur Abstinenz zu unterstützen. Wir sprechen darüber, wie wichtig die Aufklärung unserer Gesellschaft ist und warum ein neues Bewusstsein für den Suchtmittelkonsum von Frauen geschaffen werden muss. Verbinde dich mit mir und der Community: Begleite uns im Abstinenz Amazonen-Kanal auf Telegram. Hier erhältst du Inspiration und Unterstützung. Link: https://t.me/+ht6vR4eGNyUxNTNk? Hol dir Unterstützung: Wenn du das Gefühl hast, dass du auf deinem Weg nicht alleine weiterkommst, stehe ich dir mit meiner 1:1 Begleitung zur Seite. Melde dich unter [email protected]. Deine Isa Instagram: https://www.instagram.com/isabell_adomat/ YouTube: https://www.youtube.com/@isabell_adomat Facebookseite: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090366470928 TikTok: https://www.tiktok.com/@isabelladomat Folge direkt herunterladen