EPISODE · Jul 22, 2022 · 1 MIN
#78 SÉRIE CAIAQUE - EQUILÍBRIO E FORÇA
from BMHCast · host Prof. Dr. Silvio L. Alabarse
Praticar esportes sem dúvida é uma grande alegria! E quando isso é feito no mar? Alegria garantida. Entre os diversos esportes aquáticos, temos o caiaque. Essa modalidade esportiva traz diversos benefícios: equilíbrio, força, emagrecimento e saúde mental, entre outros em contato com a natureza com visuais extraordinários. Vamos nessa? Pratique esportes no mar! Importante, faça exercícios em uma condição adequada e com uma orientação profissional. No link abaixo você poderá acessar o nosso site, e-mail, podcast e se precisar faça uma comunicação direta pelo “WhatsApp”, será um prazer atendê-los. Um forte abraço, Prof. Dr. Silvio. https://linktr.ee/bmhtreinos
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