#787 肌のために我慢したのに、逆効果だったかもしれない話💦

「食事を整える＝我慢」 と思っていませんか？💦💦 我慢のストレスが、 実は肌にとって逆効果に なっていることもあります😓 我慢に頼らず整える方法について話しました😊 気になった方は、 レターでのお問い合わせ大歓迎です！✨✨ ▼noteに質問箱設置中！匿名投稿できます♪どんな質問でもお気軽にどうぞ！配信などでもお答えしていきます！ https://note.com/qa/mayumi_enjoymeal ▼【コスパ最強】すっぴん外出できる40代になれる！超かんたん美肌習慣（1,000円・1時間オンライン） https://www.street-academy.com/myclass/212325?conversion_name=direct_message&tracking_code=a2d20b4940012bc4b83b5ef6700c21c0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11