EPISODE · Oct 11, 2024 · 39 MIN
79. 30 JAHRE BINGE EATING - Was ist in 3 Monaten Coaching möglich? Psychotherapie vs. Coaching? Coaching-Kundin Anni im Interview!
from LIFE FOOD BALANCE · host Julia Fuchs
30 Jahre Essstörung, Binge Eating und stark emotionalem Essen sind 3 Monate Coaching nicht viel Zeit.🔥In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie Anni es geschafft hat, dass sie nach den 3 Monaten...…keine Angst mehr vor Essen generell und bestimmten Lebensmitteln hat.…den Mut hat, ehemals verbotene Lebensmittel in ihre Ernährung zu integrieren und Trigger Foods wieder zu Hause haben kann.…körperliche und emotionale Bedürfnisse viel besser voneinander unterscheiden kann.…nicht mehr stundenlang auf dem Cardiogerät steht, nur um Kalorien zu verbrennen.…sich mental weniger gestresst fühlt, weil sie isst worauf sie Lust hat, ohne ihre Ernährung extrem zu zerdenken.👑Du willst auch deine Fesseln sprengen?Your Boss-Life is waiting!Sende mir hier deine Coaching-Anfrage.
What this episode covers
30 Jahre Essstörung, Binge Eating und stark emotionalem Essen sind 3 Monate Coaching nicht viel Zeit.🔥In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie Anni es geschafft hat, dass sie nach den 3 Monaten...…keine Angst mehr vor Essen generell und bestimmten Lebensmitteln hat.…den Mut hat, ehemals verbotene Lebensmittel in ihre Ernährung zu integrieren und Trigger Foods wieder zu Hause haben kann.…körperliche und emotionale Bedürfnisse viel besser voneinander unterscheiden kann.…nicht mehr stundenlang auf dem Cardiogerät steht, nur um Kalorien zu verbrennen.…sich mental weniger gestresst fühlt, weil sie isst worauf sie Lust hat, ohne ihre Ernährung extrem zu zerdenken.👑Du willst auch deine Fesseln sprengen?Your Boss-Life is waiting!Sende mir hier deine Coaching-Anfrage.
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