8: 3 Sposoby na spokojne i harmonijne życie

What this episode covers

W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci 3 sposoby, które możesz wykorzystać do tego, by prowadzić bardziej harmonijne i spokojne życie. Posłużmy się naukami buddyjskimi i mindfulness w szukaniu równowagi. Wspomniana literatura:Sztuka Życia Vipassana Goenka: https://cutt.ly/GEKSuVF Vipassana w prostych słowach: https://cutt.ly/MEKShV9 Sekretne techniki medytacyjne Ajahm Brahm: https://cutt.ly/QEKSUdh www.michalbrzegowy.comInstagramWesprzyj mnie i moją pracę

Share this episode

Similar Episodes

ZAGINIĘCIE LIBBY SQUIRE. BYŁA JUŻ PRAWIE W DOMU #189

Jun 17, 2026 ·75m

Odcinek 237 - Kolizja z Angielskim Atomowym Okrętem Podwodnym

Jun 16, 2026 ·37m

Medytacja Połączenia z Energią Pieniędzy.

Jun 16, 2026 ·14m

Wietnam według Joanny Podlodowskiej | Podróże małe i duże

Jun 14, 2026 ·62m

Odcinek 236 - Katsrfofy na promach morskich, czego możemy się po nich nauczyć

Jun 11, 2026 ·36m

SEKRETNA PODRÓŻ. CO SPOTKAŁO SONIĘ EXELBY? | NIEBEZPIECZNA SIEĆ #74

Jun 10, 2026 ·64m

Similar Podcasts

Kryminalne Historie Kryminalne Historie Z zawodu jestem dietetykiem i psychodietetykiem, ale od zawsze pasjonował mnie świat zagadek kryminalnych. Swoją przygodę z tą tematyką rozpoczęłam od kryminałów i seriali kryminalnych, a następnie dokumentalnych. Wcześniej zakładałam, że będę tworzyć portrety psychologiczne, jednak los zdecydował inaczej, choć, czy aby na pewno? ;) W odcinki wkładam wiele pracy i serca, o czym możecie się przekonać sami! Zapraszam do słuchania :) Słowa Mają Moc Aga Cieślak 🌱 JESTEM to moja przestrzeń rozwoju osobistego, duchowego i afirmacyjnego. To aplikacja, która powstała z serca i doświadczenia, by wspierać w codziennym życiu – w chwilach, gdy potrzebujesz mocy słów, wyciszenia i powrotu do siebie. Znajdziesz w niej afirmacje, medytacje, wizualizacje i spotkania na żywo, które prowadzą do równowagi umysłu, ciała, duszy i energii.💌 JESTEM to także społeczność – miejsce, gdzie możesz poczuć, że nie jesteś sam na swojej drodze rozwoju. To przestrzeń autentyczności i bliskości, w której każdy może wzrastać we własnym tempie, z łagodnością i wsparciem. Tworzę ją, bo wierzę, że rozwój jest łatwiejszy i piękniejszy, kiedy możemy dzielić się doświadczeniami, praktykami i dobrymi słowami.🎙️ Obok tego jest SŁOWA MAJĄ MOC – mój podcast o rozwoju osobistym, duchowym i afirmacjach. Nazywam się Aga Cieślak i od ponad 10 lat zgłębiam tematy psychologiczne, duchowe i osobiste. Dzielę się wiedzą, praktykami Owsiana Podcast Justyna Świetlicka Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia. Podróże małe i duże w Radiu Lublin Radio Lublin Marzenia - od tego wszystko się zaczyna.Nie bójmy się ich mieć. Zaryzykowałeś marząc? Ten program jest dla Ciebie. Jeśli jednak nie, chodź z nami. Nasi bohaterowie opowiedzą o miejscach, pasjach, które jak się okazuje, mogą być w zasięgu ręki - wystarczy sięgnąć. Udowodnimy, że z przygód nie warto rezygnować. Niezależnie jak nasi goście poznają świat, na nogach, kołach czy z lotu ptaka.Zaprasza Agata Zalewska.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psychologiczne podróże?

This episode is 10 minutes long.

When was this Psychologiczne podróże episode published?

This episode was published on November 11, 2021.

What is this episode about?

W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci 3 sposoby, które możesz wykorzystać do tego, by prowadzić bardziej harmonijne i spokojne życie. Posłużmy się naukami buddyjskimi i mindfulness w szukaniu równowagi. Wspomniana literatura:Sztuka Życia Vipassana...

Can I download this Psychologiczne podróże episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.