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EPISODE · Mar 12, 2026 · 28 MIN

8.边走边嘬:一条窄街的人间烟火

from 食语漫谈

芜湖市镜湖区双桐巷二姐红豆的红豆酒酿芜湖镜湖1.冰红豆酒酿【食材】• 酒酿(醪糟)……300克• 红豆……100克• 冰糖……适量• 清水……适量• 冰块……适量• 干桂花……少许(可选,装饰用)【做法】第一步:煮红豆1. 红豆提前浸泡4小时以上(最好过夜)。2. 将泡好的红豆放入锅中,加足量清水,大火煮开后转小火慢炖。3. 煮至红豆软烂开花但还保持粒状(约40-50分钟),加入冰糖调味。4. 关火晾凉,放入冰箱冷藏备用。第二步:准备酒酿5. 取一个大碗,将酒酿连同汁水一起倒入。6. 用勺子将大块的酒酿稍微捣散,但不必捣太碎,保留一点颗粒感口感更好。7. 同样放入冰箱冷藏1小时以上。第三步:组装8. 取一只漂亮的玻璃碗或大杯。9. 先舀入两大勺冰镇酒酿打底。10. 再舀入两大勺冰镇蜜红豆。11. 加入适量冰块。12. 最后淋上一些酒酿的原汁。第四步:装饰13. 撒上少许干桂花增香。14. 插入长柄勺,立即上桌。【小贴士】1. 酒酿选择:尽量买新鲜制作的酒酿,汁水多、味道甜,那种超市里放太久的酒味太重,不适合做甜品。2. 红豆口感:想吃更细腻的可以煮烂后压成豆沙,但我更喜欢保留颗粒感,一粒一粒嚼着香。3. 甜度调整:酒酿本身有甜味,红豆也加了冰糖,如果喜欢更甜,可以淋一点蜂蜜或糖桂花。4. 升级吃法:可以加一勺糯米小圆子,煮好过凉水放进去,就是一碗豪华版冰红豆酒酿圆子。2.云南酸角蜜木瓜粉【食材】• 木瓜粉(木瓜凉粉)……50克• 清水……1000毫升• 云南酸角蜜……适量• 云南酸角……3-4颗• 红糖水……少许(可选)• 碎冰……适量【做法】第一步:制作木瓜粉基底1. 取一个大碗,倒入木瓜粉。2. 慢慢加入少量清水,边加边搅拌,调成均匀的糊状,不能有结块。3. 将剩余清水全部倒入锅中,大火烧开。4. 水开后转小火,将调好的木瓜粉糊慢慢倒入锅中,边倒边快速搅拌。5. 继续搅拌煮约2-3分钟,直到液体变得透明粘稠。6. 关火,将煮好的液体过滤一遍(这一步可省略,但过滤后口感更细腻)。7. 倒入平底容器中,晾凉后放入冰箱冷藏3小时以上,直到完全凝固。第二步:准备酸角蜜汁8. 取3-4颗云南酸角,剥去外壳,取出果肉。9. 将酸角果肉放入小碗,加少许温水浸泡10分钟。10. 用勺子捣烂,过滤掉酸角核和粗纤维,得到酸角汁。11. 将酸角汁与云南酸角蜜混合,调匀备用。如果太稠可以加一点点凉开水。第三步:组装12. 将凝固好的木瓜粉取出,用刀划成小块或用勺子舀入碗中。13. 加入满满一勺碎冰。14. 淋上调好的酸角蜜汁。15. 根据个人口味,可以再淋一点点红糖水增加层次感。第四步:上桌16. 插入吸管和长柄勺,立即享用。17. 喝之前先搅一搅,让木瓜粉、碎冰和蜜汁充分混合。【小贴士】1. 木瓜粉是什么:木瓜粉不是木瓜做的粉,而是假酸浆种子搓出来的凉粉,云南、四川一带很常见。网上有卖现成的粉,也可以买种子自己搓。2. 酸角蜜替代:如果买不到云南酸角蜜,可以用普通蜂蜜加酸角汁自己调,或者用酸角糖浆代替。3. 口感关键:木瓜粉本身没什么味道,全靠蜜汁调味。所以蜜汁是灵魂,一定要调得酸甜适口。在小宇宙查看该单集文稿

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8.边走边嘬:一条窄街的人间烟火

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