8 BŁĘDÓW W PRZYSIADZIE I JAK JE ROZWIĄZAĆ

from Kacper Rochowczyk Podcast · host Kacper Rochowczyk

Wstęp 0:00 - 0:52Środek ciężkości 0:53 - 4:25Pozycja głowy 4:26 - 6:24Głębokość 6:25 - 9:01Pozycja miednicy 9:02 - 10:27Pozycja pleców 10:28 - 12:25 Stopy 12:26 - 16:29Wychodzenie ze stojaków 16:30 - 17:19Ustawianie się pod sztangą 17:20 - 18:11Życzę samych progresów i jak największego totala!Zapraszam na prowadzenie treningowe gdzie ogarniemy Twój progres! Wypełnij formularz poniżej:https://forms.gle/keoyq9a28VRjpJTZ9Po więcej kontentu i informacji na temat prowadzenia wpadaj na instagrama i tik toka

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 19, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

8 BŁĘDÓW W PRZYSIADZIE I JAK JE ROZWIĄZAĆ

0:00 18:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kacper Rochowczyk Podcast?

This episode is 18 minutes long.

When was this Kacper Rochowczyk Podcast episode published?

This episode was published on April 19, 2025.

Can I download this Kacper Rochowczyk Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!