EPISODE · Jul 5, 2022 · 47 MIN
8. Kuinka kuunnella omaa kehoa "oikein"?
from Fitnessvastaanotto · host Theo + Juho
Tässä jaksossa vastaanotolla paneudutaan oman kropan kuuntelemiseen. Kannattaako salille mennä väsyneenä? Milloin on järkevää skipata treeni? Mitä tehdä jos treeni ei kulje? Onko ”tehty treeni” aina välttämättä hyvä treeni? Q & A -osiossa jatketaan vastaamista kuuntelijoiden kysymyksiin, ja juontajat kertovat mielestään aliarvostetuimmat elintarvikkeet sekä miten voidaan jatkuvasti lisätä energiansaantia ja pysyä samassa kunnossa.
Embed this episode
NOW PLAYING
8. Kuinka kuunnella omaa kehoa "oikein"?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.