#8 Omgaan met onrust - Wat jij moet weten voor een lange termijn oplossing

from Vrije Vrouw de Podcast · host Lian Mutsers | Psycholoog MSc

We zijn zo geneigd om tegen onrust te vechten. De onrust van alle appjes op onze telefoon, onbeantwoorde mailtjes of mensen die een beroep op ons doen. We zoeken de oplossing hiervoor vaak in praktische zaken als notificaties uitzetten, vaste tijden nemen voor je mail en vaker nee zeggen tegen anderen. Ondanks dat deze dingen ontzettend helpend kunnen zijn, mis je hiermee de essentie; leren omgaan met onrust. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 29, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#8 Omgaan met onrust - Wat jij moet weten voor een lange termijn oplossing

0:00 9:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vrije Vrouw de Podcast?

This episode is 9 minutes long.

When was this Vrije Vrouw de Podcast episode published?

This episode was published on July 29, 2022.

Can I download this Vrije Vrouw de Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!