EPISODE · Jul 23, 2024 · 43 MIN
8. Semesterträning i Båstad med tennissnack - vad har gjort Rafael Nadal så framgångsrik?
from Loppet är inte kört - Träning och kondition · host Susanna Wallin och Helena Wallin
Vi är på semester i tennismeckat Båstad! Vi pratar om hur vi brukar träna under semestern, och hur vi modifierar träningen denna sommaren pga Helenas avslitna hälsena och Susannas småskavanker. Det blir också en del tennissnack och framför allt pratar vi om varför vi tror att Rafael Nadal - en av världens bästa tennisspelare genom tiderna - blivit så bra. Vi har dessutom sett honom träna och spela match under veckan i Båstad. Kan det som gjort honom framgångsrik också appliceras på andra sporter? Och hur bra är professionella tennisspelare egentligen på att springa?Hållpunkter:Inledning: 00:00Sommarträning: 02:25Rafael Nadals nycklar till framgång: 10:06Avslut: 41:17
What this episode covers
Vi är på semester i tennismeckat Båstad! Vi pratar om hur vi brukar träna under semestern, och hur vi modifierar träningen denna sommaren pga Helenas avslitna hälsena och Susannas småskavanker. Det blir också en del tennissnack och framför allt pratar vi om varför vi tror att Rafael Nadal - en av världens bästa tennisspelare genom tiderna - blivit så bra. Vi har dessutom sett honom träna och spela match under veckan i Båstad. Kan det som gjort honom framgångsrik också appliceras på andra sporter? Och hur bra är professionella tennisspelare egentligen på att springa?Hållpunkter:Inledning: 00:00Sommarträning: 02:25Rafael Nadals nycklar till framgång: 10:06Avslut: 41:17
NOW PLAYING
8. Semesterträning i Båstad med tennissnack - vad har gjort Rafael Nadal så framgångsrik?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·21m
Jun 29, 2026 ·35m
Jun 25, 2026 ·59m
Jun 25, 2026 ·45m
Jun 23, 2026 ·42m
Jun 22, 2026 ·30m