EPISODE · Jun 9, 2026 · 26 MIN
8 Sintomi Fisici Che Sono in Realtà Trauma Trattenuto
from Psicologia - Pratica la Mente · host Enrico Gamba
Qui trovi il nuovo libro del dr. Gamba "Se sei qui non è per caso". Lo trovi anche in tutte le librerie.Qui trovi "ONE, 365 giorni per un'esistenza eccezionale" solo su Amazon.Iscriviti all'Accademia di Consapevolezza con il dr. Gamba.Se vuoi iniziare subito a lavorare su di te è disponibile il corso online di crescita personale "Diventa la persona che vorresti incontrare". Una mappa da seguire per ritrovare la propria direzione nella vita. Per iscriverti alla community vai sul sito enricogamba.orgIn questa puntata esploriamo 8 sintomi fisici che spesso non sono solo “stress” o stanchezza, ma possono essere il modo in cui il corpo continua a trattenere esperienze emotive non elaborate.Tensioni muscolari, nodo alla gola, respiro corto, disturbi gastrointestinali, stanchezza profonda o ipervigilanza possono diventare messaggi silenziosi di un sistema nervoso che non si sente ancora al sicuro.Un viaggio semplice e profondo per comprendere come il trauma possa abitare il corpo, e come iniziare ad ascoltarlo con più consapevolezza, delicatezza e presenza.
Embed this episode
NOW PLAYING
8 Sintomi Fisici Che Sono in Realtà Trauma Trattenuto
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.