8. Therese Skoog - Feng Shui hjälpte mig ur min livskris

I grunden är Therese utbildad beteendevetare med psykologi som huvudämne. Hon älskar att stötta människor till positiva förändringar och brinner för personlig utveckling, hälsa och välmående – både för kropp och själ. Under 2018-2019 drabbades hon av en ordentlig livskris och trots kunskap om det rent psykologiska kunde hon inte få ordning på sitt mående trots alla försök med yoga, meditation och kognitiv beteendeterapi. Det gick så långt att hon tillslut inte såg någon annan utväg än att avsluta sitt eget liv. Som tur var lyssnade inte kroppen på tankarna och mitt i detta mörker började en helt ny resa. En resa tillbaka till glädjen i livet med hjälp av kreativitet och feng shui. För henne var kombinationen av att skapa kravlöst samt att börja förändra min omgivning den medicin jag behövde för att LEVA igen. Sedan dess har hon utbildat sig till certifierad feng shui-konsult och jobbar aktivt med att skapa en omgivning som främjar välmående och balans. Häng med i podcastavsnittet och hör vad du kan göra för att må bättre med hjälp av ditt hem, vår omgivning påverkar oss – mycket mer än vi tror. Små steg gör stor skillnad.  Du hittar Therese här: Instagram: @skoogliving Hemsida: skoogliving.se och hobbykreatoren.se Nyhetsbrev: Peppmejl  Jenny Kay som driver podcasten hittar du här: Ladda ner min Gratis guide: Vart lägger du din tid och energi? Du hittar mig här: minowa.se Instagram jenny_minowa Linkedin Jenny Kay vi ses där. "Kort" om mig som driver podcasten: Jag heter Jenny Kay och är en driven kvinna med mycket energi, alltid har många projekt igång och älskar utmaningar. Minowa Coaching startades för att hjälpa likasinnade drivna kvinnor att få en härligare och hållbar vardag. Tills för några år sedan var jag delägare i vårat familjeföretag med över 100 anställda. Så jag kan företagande utan och innan och har haft ansvar över anställda och deras mående sedan många år tillbaka. Till störst del har jag arbetat med service, kundvård, försäljning, ledarskap och HR. Jag brinner för att människor ska må bra på sin arbetsplats oavsett om du är anställd eller egenföretagare.   Jag bor på landet utanför Stockholm med min man Jonas (som också är entreprenör) och våra tre barn som alla böjar bli stora (18, 16, 10 år) så har vi såklart Rio också våran hund (plus tjejernas killar som bor hos oss också). Ja du hör vi är en stor familj som jag älskar så det gör ont. Jag älskar mat, träning och att resa är min passion. Helgerna hittar du mig på fotbollsläktaren där jag hejar på våra döttrar och älskar att gå i skogen med Rio. Kort om Minowa Coching: Minowa Coching utbildar entreprenörer, chefer, ledare & team i time management. Enkla steg till att vara effektivare utan att arbeta hårdare vilket sparar TID, ENERGI & PENGAR = Bättre work flow & en hållbar vardag. Jag coachar dig framåt genom online utbildning, workshops, teambuilding, 1:1 coaching och/eller föreläsningar. Tillsammans skapar vi en design som passar dig, ditt liv och din organisation. Låter det intressant redan nu till hösten? Hör då av dig i ett vändande mejl så pratar vi vidare 🤍