＃8　聴き上手になる ― 「聴く非言語」で会話力を上げる

「ちゃんと聴いているつもりなのに、話が頭に入ってこない」そんな経験はありませんか？今回は、“聴く”をテーマに、脳と非言語コミュニケーションの関係について掘り下げていきます。脳疲労やスマホ習慣、人との会話量の減少によって、実は“聴く力”は弱っていくことがあります。さらに、声のトーンや間、感情の揺れといった「非言語音声」を聴き取る力は、コミュニケーションに大きく影響しています。今回は、聴覚系の脳を育てる方法や、日常の中でできる“聴くトレーニング”を紹介しながら、「ちゃんと聴いています」というサインを非言語で伝えることの大切さについてもお話ししていきます。 ＜番組内容＞聴く力と脳疲労の関係／なぜ「聴いているのに覚えていない」が起きるのか／話す速度と聴く処理能力の差／人はなぜ聴きながら別のことを考えてしまうのか／聴覚系の脳（聴覚野）は会話によって育つ／声のトーンや間から感情を読み取る「非言語音声」とは何か／ルーティン化が脳を鈍らせる理由／初めての体験や五感への刺激が脳を活性化させる理由／ポッドキャストや音楽を使った“聴くトレーニング”／声に出して繰り返すことで聴覚を育てる方法／相づち・目線・リアクションなど「聴く非言語」の重要性／「ちゃんと聴いています」というサインが会話を弾ませる理由／表情やリアクションがコミュニケーションに与える影響【お悩み相談受付中】番組ではあなたからの質問、お悩みを受け付けています。こちらからお寄せください：https://peing.net/ja/4195709d52125e番組に寄せられたお悩み相談は、番組内で紹介される場合があります。【出演】福山桜子公式X：@newyorksakurako　LinkedIn：https://www.linkedin.com/in/sakurako-fukuyama/【企画制作】合同会社HIPPO-CAMPAS