#8 Vertrouwen is niet de afwezigheid van angst | Mind Het Moment

Vertrouwen hebben in je bevalling betekent niet dat je geen angst, spanning of twijfel mag voelen. In deze aflevering ik in een van de meest voorkomende misverstanden rondom bevalvoorbereiding: dat vertrouwen gelijkstaat aan het volledig afwezig zijn van onzekerheid (en 100% vertrouwen voelen).Ik leg je uit waarom twee tegenstrijdige emoties tegelijkertijd waar kunnen zijn — en waarom dat je juist sterker maakt. Want vertrouwen is niet het wegstoppen van je twijfels. Het is het geloof dat jij de kracht hebt om erbij te blijven staan, wat er ook gebeurt.In deze aflevering ontdek je:Wat vertrouwen écht betekent in de context van bevallenWaarom spanning en twijfel waardevolle informatie zijn (en niet iets om weg te stoppen)Hoe je je partner, verloskundige of doula betrekt bij jouw mentale voorbereidingHoe je een emotioneel vangnet creëert zodat je niet alles aan de voorkant hoeft uit te denken Want het mag er allemaal zijn — het vertrouwen én de twijfel. Deel hier je gedachten met mijAan de slag met je geboorte voorbereiding?Meld je aan voor de gratis masterclass Goed Voorbereid BevallenOf schrijf je in voor de bevalcursus die bij jouw pastMeer informatie: www.jouwmaeva.nl