8 выпуск. Лень: враг, защитник или внутренний голос?

«Опять ленюсь, надо взять себя в руки» — знакомая история? А что, если лень не враг, а союзник? В новом выпуске вместе с коучем Татьяной Моляко и психологом Анной Коровиной говорим о том, почему мы «залипаем» в диван, откладываем важное и чувствуем себя виноватыми. И как перестать себя ругать, начав слышать то, что организм пытается сказать. Хронометраж 00:00—00:29 подводка 00:29—15:22 тема «Лень: враг, защитник или внутренний защитник?» 15:22—19:07 письмо от Ирины. Ненавижу себя за лень 19:07—23:01 письмо от Алисы. Недостаточно быстрая 23:01—26:36 письмо от Дениса. Тащу всё на себе 26:36—27:09 завершение Music: The Cleaner by Night Drift Ждем ваши истории и темы для будущих выпусков на нашей почте [email protected] Наши тг-каналы: Татьяна: https://t.me/molyako_coach Анна: https://t.me/psykorovina