#8 Wie mich der Jakobsweg gelehrt hat, mich so zu lieben wie ich bin

260 Kilometer, alleine, in 13 Tagen - eine Erfahrung, die mein gesamtes Selbstkonzept verändert hat. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Jakobsweg (den Camino Portugués) und erzähle dir, was diese Reise wirklich in mir bewegt hat - nicht nur körperlich, sondern vor allem innerlich.Wir sprechen darüber, wie Vertrauen in dich selbst und das Leben entsteht, warum Loslassen mehr bewirkt als noch mehr Nachdenken, was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren und anfängst zu spüren, wie Selbstliebe und innere Sicherheit wachsen – auch in Momenten, wo du dich selbst anstrengend findest, und warum du für persönliches Wachstum manchmal einfach losgehen musst, bevor du bereit bist.🧘🏼‍♀️ Hole dir das kostenlose E-Book mit Achtsamkeitsübungen für deinen Alltag: https://valeriyas-vision.kit.com/newsletter🎙️ Frühere Folgen, die dich interessieren könnten:#7 Wie ich erkannte, dass ich auf dem falschen Weg bin (und was mich dort festgehalten hat)🗂️ Kapitel(00:00) Intro(00:56) Vorgeschichte und Entscheidung (07:59) Umgang mit Selbstzweifeln(10:03) Shift in der Einstellung zu Leistung (13:56) Persönlicher Fail gleich am 1. Tag(18:41) Alte Muster hinterfragen und anders handeln(20:17) Wieder Menschen vertrauen(23:20) Kontrolle loslassen, Annahme und Fokus auf Positives(27:11) Klarheit gewinnen (aber nicht mit dem Kopf)(31:30) Fazit: Was hat sich langfristig in mir verändert?⭐️ Hat dir diese Folge gefallen?Dann freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bewertest oder ihn mit jemandem teilst, für den diese Folge auch hilfreich sein könnte.Wenn du noch mehr Impulse für dein persönliches Wachstum möchtest: In meinem Newsletter teile ich regelmäßig Reflexionsanstöße und Gedanken aus meinem eigenen Weg.💌 Für Newsletter anmelden: https://valeriyas-vision.kit.com/newsletterThemenvorschläge für den Podcast sind immer willkommen!📷 Instagram: @valeriyas.visioninnenwärts – zurück zu dir selbst. Neue Folgen jeden Donnerstag um 18 Uhr.