#8 心の声を聴く方法

今回の「パペットカウンセリングラジオ」のテーマは、「心の声を聴く方法」です。私たちは日々、周りの人の気持ちを大切にしながら過ごしています。
けれど、ときには自分自身の想いにも、そっと心を傾ける時間が必要です。
「今、どんな気持ち？」心に浮かぶ言葉を否定せず、そのまま受け止めることから、心との対話は始まります。心の奥にある本当の気持ちに気づく方法を、一緒に考えてみませんか。番組の後半では、パペットを介して心の声に触れる「パペットカウンセリング講座」についてもご案内します。
あなたが自分の心と、より優しくつながる時間になりますように。