80.30岁后的奥德赛：在漂泊中重新找到自己

上场嘉宾：常靖悦Anny——旅行、时尚博主。欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群这一期，我请到了好朋友常婧悦。她是内容创作者，也是一位不断通过旅行、艺术和创作寻找生活热情的人。从镜头前的松弛感，到一个人在异国旅行时的孤独，她一直在尝试靠近更真实的自己。我们从电影《奥德赛》聊起，也聊到了各自正在经历的“奥德赛时期”。当生活没有明确的目标，我们为什么会害怕停下来？当熟悉的身份逐渐远去，我们又该如何确认自己的价值？成为内容创作者以后，我们习惯了在镜头前展示快乐、兴奋和生命力，却很少说起那些没有被记录下来的时刻：身体的疼痛、创作的压力、被拒绝后的挫败，以及从热闹回到独处时突然袭来的孤独。我们也聊到创业失败、与他人的比较、自卑与自负，以及面对新机会时的犹豫。或许成长并不是从此不再迷茫，而是在漂泊的过程中看清自己的每一面，学会接纳完整的自己。真实的人生从来不是只有快乐或低谷。愿我们都能接受生活的明暗，也能在一次次迷失与重新出发中，找到属于自己的主线。【金句】当我们去意识到，我们好像在用短暂的快乐去试图让自己迷失长期的方向的时候，已经是在觉知的过程了。自我怀疑、自卑和自负两个事情的相互交织是所有人的常态。当一个情绪来的时候，你首先要做的其实是拥抱他。成长就是自己把自己再养一次的过程。我们需要做的就是看明白自己的每一面，然后之后你就可以找到回家的方向。【本期战报】上半场：01:20 两个ENFP，聊聊30岁后的“奥德赛时期”04:23 不停创业，是寻找方向，还是害怕停下来？07:44 创业、失败与试错：走错的路是否也有意义？17:21 独处虽然折磨，却让人长出内在的力量24:13 在热闹和独处之间反复切换，情绪为什么会失控？30:18 自卑与自负交织：学着接纳一个完整的自己下半场：33:42 从比较中吸收养分，而不是困在输赢里37:50 学会被拒绝，也学会把事情和人分开43:23 情绪来临时，先别急着逃，看见它完整的样子47:22 用运动、工作和创造，重新找回生活的能量53:44 学会夸奖自己，也选择能够彼此滋养的朋友55:58 成长是重新把自己养一遍【互动】主播抖音：@赵丽娜主播小红书：@叫我赵赵赵丽娜节目抖音/小红书：@赵丽娜的上下半场商务合作：[email protected]（请备注平台及来意）如果你喜欢这期节目，欢迎在评论区分享你的感受，或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友，让我们一起找到新的方向，开启人生下半场！【教练团队】音频剪辑：噗噗猫内容运营：张张在小宇宙查看该单集文稿