#80 - Louis Pap | Vers le bodybuilding fonctionnel outre manche

Aujourd'hui je fais intervenir mon ami Louis Papot (que tu trouveras sur ig sous coach_louis_pap), un coach Français parti s'installer sur Londres dans le but de combler une soif insatiable de savoir à la quête du monde du bodybuilding fonctionnel. Comme tu t'en doutes, une passion commune à la mienne, d'où un échange intéressant à la clé !  👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/ 👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀 Merci encore, et bonne écoute ! :) ___________ A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action