#80 | Met Ilse "Meer geleerd dan in jaren therapie" zei ze – eindelijk grip op PMS, overprikkeling & migraine

In deze aflevering neem ik je mee in het rauwe, eerlijke en inspirerende verhaal van Ilse. Een powervrouw met autisme en ADHD die jarenlang vastzat in intense PMDD- en PMS-klachten, hormonale disbalans en een hoofd dat altijd ‘aan’ stond. Therapie na therapie had haar inzichten gegeven, maar geen echte verlichting. Tot ze besloot het anders te doen. Niet nog harder werken aan zichzelf, maar zachter en cyclisherIlse volgde drie maanden lang een 1:1 traject met mij. Volledig afgestemd op haar tempo, haar brein, haar lijf. Geen standaard stappenplan. Geen ‘je moet dit of dat’. Maar een traject dat ademde met haar unieke ritme.Ze zei:“Ik heb in deze drie maanden meer geleerd dan in jaren therapie.”En die zin… die raakte me.We praten over:– hoe het is om met ADHD en autisme je cyclus te navigeren– waarom standaard trajecten vaak niet werken voor neurodivergente vrouwen– hoe je zelfleiderschap ontwikkelt als je systeem overprikkeld is– en hoe ze van haar hormonale klachten zoals migraine af kwam.Een aflevering die je raakt, wakker schudt en laat zien wat er mogelijk is. Ook als je al jaren met klachten rondloopt.Luister deze aflevering als jij wil voelen dat je niet ‘stuk’ bent, maar simpelweg iets anders nodig hebt.Ilse bewijst: het kan echt anders.🎧 Zet je koptelefoon op, beautiful. Deze wil je niet missen.Ik vind het altijd superleuk om te connecten. Stuur mij gerust een berichtje via instagram mocht je meer informatie willen over mijn trajecten.Insta: @suzanvandevenWith love,Suzan