80. Was kommt nach dem Blockaden lösen?

In dieser Folge erzähle ich detailliert davon, wie ich alte schwächende Gedanken mit stärkenden ersetze und davon, warum Gedanken nicht wahr sind. Manchmal verlieren wir uns so sehr in der Identifikation mit unseren Gedanken und merken es gar nicht. Aber wie können wir damit aufhören? Und wo liegt der Unterschied zwischen Verdrängen und neu wählen? Über all das spreche ich in dieser Folge :) Teile sie gerne, wenn sie dir gefallen hat. Liebst, Miriam ____  Insight Timer Kurs InsightTimer Circle Spotify-Playlist Meine Insight Timer Meditationen Instagram: @_miriammiriam Flowmotion