#80 夏バテしてない？疲れて元気ない時のやり過ごしかたについてぇ〜

疲れている時、元気ない時に気をつけている事です〜！①決断しない②必要最低限の事しかしない③早く寝る（ベットに行く・携帯から物理的に距離をとる）無理しちゃだめ！元気な時、自分が進みたい方向が明確でその方向に行きたいことが明確な時だけちょっと無理してなりたい自分になろうぜ（ブラフマンの言葉を引用）7月に公開したお悩み相談ですッ！みぃの何でも話聞きますhttps://store.gichi.world/items/113122459ーー番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！不安とか愚痴とかいろいろとあったらお便りくださいませ。■番組お問い合わせフォームhttps://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8番組への感想や応援、質問などお待ちしております。■その他→note:私たちは人間になろうとしている（https://note.com/21st_nikki）→x(https://twitter.com/mie_21cent_nin)◾️こちらも聞いてね！月例あけっぱな通信https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」https://store.gichi.world/items/113122459