#802 化粧水が弾かれる!?お米不足のサイン😱

化粧水のノリが悪いと感じたら、 新しい化粧水を探す前に チェックしてほしいことがあります！！ 肌のターンオーバーにもエネルギーが必要、 というお話でした😊✨✨ ・肌の生まれ変わりにも糖質のエネルギーが必要 ・エネルギー不足だと、肌の生まれ変わりが後回しにされやすい ・化粧水より先に、ここ数日のご飯の量を振り返ってみて ▼noteに質問箱設置中！匿名投稿できます♪どんな質問でもお気軽にどうぞ！配信などでもお答えしていきます！ https://note.com/qa/mayumi_enjoymeal ▼【コスパ最強】すっぴん外出できる40代になれる！超かんたん美肌習慣（1,000円・1時間オンライン） https://www.street-academy.com/myclass/212325?conversion_name=direct_message&tracking_code=a2d20b4940012bc4b83b5ef6700c21c0 #化粧水浸透しない #お米生活 #夏老け #スキンケアの前に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11