EPISODE · Mar 25, 2026
#81 : Elle s’est inscrite sur un coup de tête… un an plus tard, elle devient athlète pro
from Le Code Rebelle · host Marika Lafond
<p dir="ltr">Marika D. Lafond, naturopathe dipl&ocirc;m&eacute;e et fondatrice du mouvement Rebelle, accompagne des milliers de femmes &agrave; reprendre le pouvoir sur leurs hormones, leur &eacute;nergie et leur corps &agrave; travers une approche globale, strat&eacute;gique et sans compromis.</p> <p dir="ltr">Quand Kim est entr&eacute;e dans l&rsquo;univers Rebelle, elle partait de loin.<br>D&eacute;s&eacute;quilibre hormonal, fatigue, manque de direction&hellip; et aucune id&eacute;e qu&rsquo;un jour, elle monterait sur un stage.</p> <p dir="ltr">Un an plus tard ?<br>Elle devient athl&egrave;te pro.</p> <p dir="ltr">Dans cet &eacute;pisode, je re&ccedil;ois Kim pour parler de sa transformation &mdash; physique, mentale et identitaire.<br>Parce que parfois, il suffit d&rsquo;un seul d&eacute;fi pour changer compl&egrave;tement la trajectoire d&rsquo;une vie.</p> <p dir="ltr">Dans cet &eacute;pisode, on parle de :<br>&bull; Le parcours de Kim depuis son d&eacute;s&eacute;quilibre hormonal jusqu&rsquo;&agrave; aujourd&rsquo;hui<br>&bull; Pourquoi elle s&rsquo;est inscrite &agrave; L&rsquo;&Eacute;preuve sur un coup de t&ecirc;te<br>&bull; Les peurs face au bodybuilding et aux pr&eacute;jug&eacute;s associ&eacute;s<br>&bull; L&rsquo;apprentissage de la nutrition et des macronutriments<br>&bull; L&rsquo;importance d&rsquo;un objectif clair pour transformer son corps<br>&bull; Le moment o&ugrave; tout a chang&eacute; dans sa confiance en elle<br>&bull; Son exp&eacute;rience sur sc&egrave;ne&hellip; et pourquoi elle revient encore plus forte cette ann&eacute;e<br>&bull; L&rsquo;impact de L&rsquo;&Eacute;preuve dans sa vie professionnelle, personnelle et familiale<br>&bull; Pourquoi la transformation d&eacute;passe largement le physique</p> <p dir="ltr">Mais surtout&hellip;<br>Pourquoi une seule d&eacute;cision peut compl&egrave;tement changer ta trajectoire.</p> <p dir="ltr">Si toi aussi tu sens que tu es pr&ecirc;te pour un d&eacute;fi qui pourrait transformer ta vie, rejoins L&rsquo;&Eacute;preuve 2026 ici :<br><a href="https://info.espacerebelle.com/epreuve2026">https://info.espacerebelle.com/epreuve2026</a></p> <p dir="ltr">⚡ Date limite pour entrer dans l&rsquo;&eacute;dition 2026 : mi-avril 2026<br>T&rsquo;as pas besoin d&rsquo;&ecirc;tre pr&ecirc;te.<br>T&rsquo;as juste besoin de commencer.</p> <p dir="ltr">&mdash;</p> <p dir="ltr">🔗 SECTION RESSOURCES IMPORTANTES</p> <p dir="ltr">🧬 Quiz hormonal gratuit<br>D&eacute;couvre tes d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux et comprends ce que ton corps essaie de te dire :<br><a href="https://details.pmhrebelle.com">https://details.pmhrebelle.com</a></p> <p dir="ltr">⚡ D&eacute;couvrir le Protocole de Modulation Hormonale (PMH)<br>L&rsquo;approche structur&eacute;e et progressive pour r&eacute;&eacute;quilibrer tes hormones en profondeur :<br><a href="https://details.pmhrebelle.com/offre">https://details.pmhrebelle.com/offre</a></p> <p dir="ltr">📲 Me rejoindre sur Instagram<br>Coulisses, enseignements, standards Rebelles et v&eacute;rit&eacute;s sans filtre :<br><a href="https://www.instagram.com/marika.rebelle/">https://www.instagram.com/marika.rebelle/</a></p>
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