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Le Code Rebelle

Le Code Rebelle

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Le Code Rebelle is a health podcast hosted by Marika D. Lafond, La Naturopathe Rebelle. It has 82 episodes, with the latest published April 2026.

Plonge au cœur du Code Rebelle (anciennement Clinik Rebelle), là où santé hormonale féminine et approche holistique se rencontrent. Salut, belle âme rebelle, et bienvenue dans cet espace où chaque épisode est un pas vers une transformation profonde — du corps, du cycle, du mindset et de tes standards de vie. Ici, on brise les tabous, on démystifie les mythes, et on redonne enfin une voix aux femmes qui veulent comprendre leur corps et sortir des méthodes traditionnelles. Prête pour la révolution de ton bien-être?Votre hôte : Marika D. Lafond, ND — La Naturopathe Rebelle

health ·fr ·82 episodes

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Title
1

#82 : 10 raisons d’arrêter la pilule contraceptive (et pourquoi personne n’ose te le dire)

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#81 : Elle s’est inscrite sur un coup de tête… un an plus tard, elle devient athlète pro

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#80 : Le vrai problème n’est pas la ménopause: c’est ce que tu fais entre 35 et 45 ans

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#79 : Peptides et cétones exogènes — la vérité derrière les nouvelles « solutions miracles »

5

#78 : Elle tombait malade 2 semaines à chaque virus… aujourd’hui elle s’entraîne comme une athlète à 45 ans

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#77: Les Rebelles vieillissent à l’envers… et construisent leur physique année après année

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#76 : Fatigue, digestion chaotique, hormones déréglées — comment Mélissa a tout rééquilibré avec le PMH

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#75: Le vrai point de départ de la transformation n’est pas le mindset — c’est le corps

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#74: Le truc oublié qui entraîne ton système digestif à réguler tes hormones

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#73 : Mon coming out spirituel — pourquoi la Clinik Rebelle devient Le Code Rebelle

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#72 : Le corps féminin n’est pas un robot : pourquoi la modernité détruit nos cycles

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#71 : De la médication à l’autoguérison — comment Cindy a reconstruit sa santé avec le PMH

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#70: Inflammation, cycles, mindset : le trio que Julie a transformé grâce au PMH

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#69: La peur de manquer, le boulet invisible qui contrôle tes choix

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#68/ Eaux-sources de vie : pourquoi l’eau hydrogénée n’est PAS la solution miracle

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#67: La Forge : deviens l’athlète de ta vie avec Marika et Violaine

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#66: Sortir du moule : pourquoi tu n’as plus le droit de t’oublier, avec Nathalie Martin

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#65: Comment j’ai appris à manifester mon corps idéal (et pourquoi tu devrais faire pareil)

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#64: J’ai gagné ma première place Bikini Fitness, mais ma plus grande victoire n’était pas sur scène…

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#63: J'ai menti à mes coachs et à ma communauté : voici pourquoi

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#62: Ce geste tout simple au déjeuner qui transforme tes hormones (et ta journée!)

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#61: Ce que mon soin énergétique dans la jungle m'a révélé (et comment ça pourrait changer TA vie aussi)

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#60: La vraie raison pour laquelle je ne peux plus faire de consultations individuelles

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#59: Cellulite : Stratégies rebelles et naturelles pour lisser ta peau rapidement

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#58: Le Supplément #1 que je prends chaque jour à 36 ans pour réguler mes hormones

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#57: Refuser le SCAM de la Préménopause: Redéfinir les règles pour la femme moderne.

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#56: Zone de Confort ? Non, Merci ! : Un Manifeste pour les Femmes Audacieuses et Rebelles

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#55: Arrêter la Pilule : Naviguer Vers Un Équilibre Hormonal Naturel

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#54: Repousser les Limites : Ma Nouvelle Aventure dans le Bodybuilding

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#53: Se retrouver après la Maternité : La Transformation de Mélissa avec le PMH

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#52: Analyse en direct: Isabelle: Démystifier et vaincre le Candida et les infections grâce à une approche holistique

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#51: Voici LE Sport à Découvrir : Pole Fitness avec Marika D. Lafond

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#50: Révélation Oméga 3 : Secrets pour un Corps et un Esprit en Harmonie

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#49: Écouter Son Corps pour Transformer sa Vie: L'Impact du PMH sur Anne-Christine

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#48: Accompagner sa Fille à l'Aube de la Puberté : Un Guide Pratique pour les Mères

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#47: Analyse en Direct: Mélanie: Optimiser la Santé Féminine en Pré-ménopause et déjouer le “muffin top”

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#46: Transition Vers une Nouvelle Toi : Rendre ta Transformation Permanente (4/4)

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#45: La Modulation Hormonale Finale : Naviguer le Casse-Tête pour une Santé Optimale (3/4)

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#44: Révolution Au Féminin : Pourquoi les Femmes Méritent Mieux Que la Surmédication (2/4)

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#43: Révolution Au Féminin : Pourquoi les Femmes Méritent Mieux Que la Surmédication (2/4)

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#42: Découvrir la Modulation Hormonale : Les Coulisses du Programme PMH

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#41: Métamorphose Hormonale : L'histoire d'espoir de Jannick Grégoire

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#40: Réinitialiser Après un Relâchement : Clés pour Éliminer la Prise de Poids Rapidement

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#39: 4 Ans, 4 Vies : Comment Kim a Repris le Pouvoir sur Son Corps et Son Mindset

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#38: Choisir la Bonne Contraception : Protège ta Santé Hormonale

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#37: De l'Épuisement à l'Épanouissement : L'Inspirante Métamorphose d'Elisabeth avec le PMH

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#36: ATTENTION : Avant de Juger Ton Corps à 40+, Écoute Cet Épisode Avec Violaine Pigeon

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#35: Seed Cycling : Allié ou simple mode pour l'Équilibre Hormonal?

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#34: Comment utiliser la sexualité pour te libérer de l’excès de poids, sans effet yoyo, avec Maude Trottier

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#33: Synthétique vs Bio-Identique : Quel Choix pour la Prise d’Hormones ?

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