EPISODE · Apr 6, 2026 · 9 MIN
#82 ヨガとストレッチ、どう違う？
from ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ · host ヨガティーチャーmari
ヨガとストレッチはどう違うの？ というお話。 どちらも良いのだ。 #ヨガ #ストレッチ #横浜ヨガ #ヨガ哲学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6555a4758dfcbf013ee8ccb5
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